Das Velebit ist ein hohes Gebirge des dinarischen Gebirgsmassivs und schützt die Insel auf natürliche Weise. So ist es möglich, dass das ganze Jahr über frische und reine kontinentale Luft auf der Insel herrscht, die auf eine sehr angenehme Mittelmeertemperatur von im Sommer durchschnittlich 26 Grad Celsius und im Winter 7 Grad Celsius erwärmt wird.
Das Eiland ist 22 km lang, hat eine Fläche von 93,6 km2 und ca. 9.200 Einwohner. Rab ist die südlichste der Kvarner Inseln in der Kvarner Bucht. Nachbarinseln sind Krk und Pag. Rab hat ein sehr günstiges Mittelmeerklima mit milden Wintern und mäßig warmen Sommermonaten. In den Wintermonaten sinkt die Temperatur selten unter Null. Der Schnee, der die Gipfel des Velebit Gebirges bedeckt, verschönt nur das visuelle Panorama der Insel im Winter, ist aber sonst ihren Einwohner fast unbekannt.
Der Boden ist überwiegend verkarstet. Über die ganze Insel erstrecken sich drei Bergrücken, der größte davon ist der Kamenjak. Er trennt die Halbinsel Lopar im Norden mit der gleichnamigen Ortschaft Lopar vom restlichen Teil der Insel. Auf einer Halbinsel im Westen befindet sich der Wald Kalifront, einer der letzten Eichenwälder des Mittelmeerraums. Rab hat mehr als 300 Quellen, von denen einige auch zur Trinkwasserversorgung genutzt werden. Die Inseloberfläche ist zu etwas 49% von Wäldern bedeckt. Die Insel Rab gehört somit zu den waldreichsten Inseln Kroatiens.
